チャリ沼にドボン!

また夢に負けて、昨日を愛おしんで

2023どしゃ降りジャパンカップ &金時山周回コース登山

毎年恒例ジャパンカップ今年はなんと2017年に以来の逃れようのない大雨。

メンバーはしぃさん、きいさん、虫さん、ゆたそさん、クロ。なんとゆたそさんは仕事でずっと来られなかったため、ジャパンカップには初めての参戦だ!!

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まずは、渡辺先生との一枚。サイン会の抽選券配布には始発でも間に合わないのだが、ウロウロしてくれているところに出会えたので今年もハッピー!!!!
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雨なので控えめに酒やグルメを楽しみつつ、
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古賀志林道でも、ゴール付近でも観戦。いやーアラフィリップさすがの素敵さだった。生フルームは真っ黒でわかりにくかったけど、手足が長くて見られてよかった。
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レース終了と同時に、あれだけ降っていた雨も上がった。選手たちとの交流などもふんわりと楽しみ、宇都宮駅へ……。
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来らっせで念願の餃子タイム。ビールの餃子浪漫、ほんのり甘味と香ばしさでまさに餃子にピッタリだった。

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今年もすっかりジャパンカップを楽しんだ。

ちなみに、ストームクルーザ、サイクルレインパンツの上に、メリダで売っていた500円のビニールポンチョを着たが快適だった。

一応着替えを持ってきたが、使わずに済んだのでよかった!

 

 

そして、ジャパンカップの翌週はキコさんに引率してもらう2回目の登山!!

今回は金時山・長尾山・乙女峠周回コースを提案していただいた。舞台は箱根、それだけで気分が上がってしまう。

まずは小田原駅からバスで、仙石へ。

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仙石から金時山駐車場まで15分ほど歩く。途中にはセブンイレブン
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すでにメンバーのキコさん、きいさん、真嬉さん、虫さん、クロの全員が揃っているが、とりあえずスタート地点に到着!!
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エヴァ・トイレ。

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すかさずぬい撮。
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ここで身支度やらトイレやらVAAM入れやら済ませて、
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クライムオン!
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金時山の頂上目指してスタートだ。
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登り始めすぐのところで烏骨鶏が飼われていた。
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高尾山とは違う、斜度のきつい登り。階段はあるものの、未舗装の段差がほとんどで面白い。
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ゴヤの家族撮影。
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金太郎が割ったとされる「金太郎岩」、たしかに立派!フォトスポットだ。
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ひとやが本当に登山おじさんで、撮影映えとしても最高。

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ちなみに最初は、この伝説の岩の手前にあったなんの変哲もない岩を金太郎岩だと間違えていた。
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おしゃべりしながら登るとあっという間。
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箱根はたびたび開けた街並みやゴルフ場が見えるのも、なんだか安心感があってよい。
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人が触りすぎてツルツルになった手すりのような木々も、いとおかし。
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あちこち本当に急登。たのしい!たのしい!!!!
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多分11:00くらい?に無事登頂。

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岩場、ひらけた景色、腰掛ける人々や木のテーブルなど。漫画で読んだ山頂だ!!!
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いい感じに高い。富士山は見えなかったが、十分にいい景色でうれしい。
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そして、名物のなめこをいただく。キコさんからアドバイスのあった通りにおにぎりを持参して、最高ランチタイム。
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虫さんとまさかり。
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きいさんとまさかり。
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クロとまさかり。
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真嬉さんとまさかり。
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山頂の景色とぬい。いや〜、連れてきた甲斐があった。
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下りの斜面はなかなか急。
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平坦があると安心する。
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下りは長尾山と乙女峠を通っていくので、何度となく登り返しがある。
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長尾山に着いた。開けているだけでトイレなどはないが、休憩している人たちの多いスポット。
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長尾山から歩くこと10分ほど……
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今度は乙女峠へ。これはもしかして縦走というやつだろうか??そんなご大層なやつじゃないかもしれない。
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乙女峠には展望台や写真台も用意されている。
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倒木を越え、岩を踏み、下り続ける。
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これは道幅の広さを堪能していたら、遠くに行ってしまうきいさんの図。

自前のチート棒(トレッキングポール)をゲットしたきいさんと、チート棒をキコさんに借りて恩恵を受ける虫さんや真嬉さん。棒、いいな。
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迷子三銃士のうち2人、歩みが早い。
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そしてついに、下山!

乙女峠の登山口まで降りてきた。
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イエーーーーイ、今回も最高に楽しかった。
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ここからはバス停まで20分ほど道路を歩く虚無タイム。
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箱根200について思いを馳せつつ……
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無事にゴール!! おつかれやまでした!

14時台のバスはかなり混んでいて、仙石からの乗車ではもちろん満員。立った状態で国1を下るバス、かなり酔う……。
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さ〜て、ここからが本番。箱根湯本駅すぐの「温泉湯処 早雲」に立ち寄り。めちゃくちゃいいお湯に浸かり、身体を癒す。
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そして、晩御飯は小田原へ……

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乾杯!! 強羅ビールおいしいぞ。
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最後はどどんと天ぷら、日本酒の睡蓮で〆。棒やザックや登山の体験談など、あーでもないこーでもないと長い時間おしゃべりして、楽しい楽しい登山の1日は終了した。

いつもリーダー役を務めてくれるキコさんに心からの感謝を!! 

安全重視で必要装備をきっちり揃え、これからもたくさん楽しい体験をしていきたい。

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今日もお疲れ様でした!(翌日すぐ買い物した)

 

 

 

 

 

BRM1007伊東温泉200、ただいま

BRM215神奈川400追い風 - チャリ沼にドボン!

↑これが、2020年2月。コロナ前の最後のブルベ。

このときは本当に当社比走力もあって、ローラーは身になるな……先々にも夢が見られるかなという感じだった。

だが、コロナを中心に本当にいろんなことがあって、ブルベ参加を選ばなかった。スタッフ業務も楽しいので、それはそれで充実していた3年8ヶ月。

 

◆参加のきっかけ

・とりさんが誘ってくれた

こんなに長くブランクが空くと、走れる気がしなくて、確かにブルベを中心にしない時間で楽しめることも趣味も増えて、悩ましかった。

ブルベはつらくて楽しいが、それは乗っている人のためのもの。間が開くと、なかなかエイヤッと参加するのに力がいる。

とりさんは、こっちがめちゃくちゃ不安がっててもそれに感化されない大らかさと、言葉選びのやさしさを持っているので、安心して乗っかれる素晴らしい先輩なのだ!

 

◆参加のモチベーション

・とりさんに遊んでほしい

・夜明けが見たい

自転車で見る夜明けは最高。本当に堪らない、何にも変え難い。非日常の凝縮、そして朝日はすべてを救うと思う。

完走のイメージはゼロ。でも前日になって「夜明けまで耐えられたらもういいと思ってたけど、今夜明けって遅いじゃん……100kmは走ることになるよな……」とかあせった。

 

◆なんとなくしている運動

・ランとローラー

ランは今年から週2回くらい、気持ちがいい。ローラーは前から30〜1時間(今はランと交互くらいの頻度で)。ただローラーは本当にのんびり乗るだけ。ハアハアはやらない(ライブ配信とか見ているとその限りではない)

そのほか、普通のライドはゆるポタだけ。

 

◆ブルベのためにやったこと

・簡単なダンベルと捻る腹筋

自転車に乗る頻度が減ったら、ライドで首が痛くなることが増えた。短い距離でも首が痛くなりやすく、とにかく地獄。ただ、痛くならなければいくらでも走れる感じがした。

お盆の台風回避!自走往復逗子・葉山ライド - チャリ沼にドボン!

↑このライドとか!

ランもローラーも上半身はあまり鍛えられない。夏のライドで効いたのでもしやと思ってたけど、今回も直前の10日くらいでもダンベルと腹筋は効果があった(でもなかなか続かない)

 

◆参加当日したこと

・とにかく寝る

スタートの日の日中はとにかく寝てた。朝ももちろん遅く起きた。

・カフェイン抜く

3日ぐらい。

・食事

なぜか胃が死んでで、昼にパンとゆで卵ひとつ。家を出る前になんとかハヤシライスをたくさん食べた、わりと無理をした感じ。

 

◾️

 

・スタート地点の芹沢公園へ

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自走圏内!ということで夜道を走っていると、同じく自走中の参加者さんと遭遇。ほんのり雑談をして、補給のため〜と道を分つ。
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21頃台のスタート地点付近では、地元の高校生たちがママチャリで道路を走っていった。車が少ないことを伺わせる。
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芹沢公園のGoogleマップで案内された場所は……
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暗くて人気がなく、迷子?!!と焦らせる。

「強い意志」という拳の銅像があった。

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スタート地点はただの芹沢公園ではなく「北管理棟」だった。油断していたが、だいぶ戻る形でなんとか無事に到着。

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そこで、待ち受けていたのはそばりさんの迎撃!!!というか、参加者であった。

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推しのイラストが付いた差し入れをいただき、この時点でスタートに来たことが報われる。
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聞けば、とりさんに誘われてのサプライズ参加だったらしい。何も知らない我々、うっかりDNSということがなくてよかった(翌日の天気を危ぶんだ時もあった……)
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芹沢公園迷子だったとりさんと、お久しぶりのハチヤマさん!とりさんがさらに引っ張り込んでくれたべいさんは、まだ来ない。
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主催の白ちょっきさんとも、ラーメンのないとさんとも、久しぶりが嘘のような気分でおしゃべりできた。そして、参加者として久しぶりのブリーフィング。
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べいさんも着!!そんなわけで、いよいよ始まる伊東温泉200。
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まずは夜明けが見たい!!

ウェーブ違いのべいさんは後から……ということで、とりさんを先頭に虫さん、クロ、そばりさん、ハチヤマさんの5名でスタートしたのだった。

 

・スタート〜通過チェック〜PC2
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伊東温泉200は、7割くらいは馴染みのある道と坂なのだが、最初からかまされるのが座間トラップ!!!(地味なアップダウン)

インゼリー飲みながら走る。
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しばらく知らない道を行く。
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久しぶりだということもあり、全然馬力がない。平坦なやや上げめの速度に、クロ1人本当についていけない。
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フォトコントロール1、謎の石碑。27.9km地点の「鎌倉 魚藍観世音の石碑」だそうだ。
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とりあえず皆で四方八方から走る。
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ここからはお馴染み134号へ。真っ暗なだけ知らない景色だ。

虫さん「この時間にここだと……鎌倉300とかならもうゴールなんですよ!!!」

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エーーーーンつらい!平坦で着いていけない!!息が苦しいとかはない、足に力が全然ない。あんこのエナジードリンクをもうすすりはじめる。
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50km走っての最初の休憩地点まで頑張った。そこで、べいさんが後ろから追いついて合流。

べいさん「とりさんちょっとペース速くない?」

クロ「すみません、ちょっと私には無理そうです…!左膝が痛いのと全然ついてけなくて!!」

このまま言ったら坂を登る力などなくなりそうなほどで、早々に弱音。踏ん張りが効かない。

とりあえず、またインゼリーとエビマヨスティック。

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とりさんが少し速度を緩めてくれたので、ほっと一安心。
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ゆるいアップダウンが出てくる、お馴染みの道。
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虫さんそばりさんと小田原クランクで盛り上がる。やっぱり弱虫ペダルはいつなんどきも私たちの人生なのだなあ。
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すごい、本当に車がいない。早川以降のなんと快適なことか。

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パピヨンという飲食店、コンビニだったはずだが……不思議な雰囲気に。
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トンネルを越え、真鶴料金所も越える。f:id:dobon96:20231011181004j:image

そして、真鶴のセブンイレブンで2回目の休憩。

とりさん「クロさんどう?足とか平気?」

クロ「あっはい、なんか治りました!使う部位も変わったみたいで平気です!」

ペースを緩めてもらったのももちろんあるが、平坦で漕ぐのがわりと苦手で、登りになると脚の使い方が変わって大丈夫になるという……ずっと前からそうだったじゃないか。
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めちゃくちゃ頼れるべいさん、f:id:dobon96:20231011175631j:image

アンクルバンドは動くので、暗い時に一番目立つ。
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さあ、リスタート。伊東までの大きめの登りは4回?だったような。

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斜度は変わらないが、車がいないだけで楽しく安全に話せる。喋り放題だ。
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伊豆網代の辺りの坂。ワイワイ話せばあっという間に感じる。ちなみに今回の往路はわりと追い風だ。
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もちろんやっていない間瀬、この時期はみかん大福を売っているようだ。
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うっすら夜明けの色が見えてきた。もうすぐ5時といったところか。
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最後の登りを終え、ぐーーっと下ってからの平坦が長い。空腹もあるのか、折り返しの伊東のコンビニまでの区間が地味に遠く感じる。

べいさん「始発電車だ!!!!!!俄然テンション上がってきた!!!」
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到着!! コントロール2のセブンイレブン伊東ベイサイド店」だ。
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3日ぶりのカフェイン!!!!!

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もうすぐ明けそうな空と共に、最高ウマイ。

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とりあえず補給タイム。ここで初めてちゃんとした固形物を食べる。赤飯おこわを豚汁にイン。懐かしい、胃がダメな時にも食べられる私のブルベ飯だ。

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ちなみに、到着するなり私たちを迎えてくれたのは、なんとAKIさん!

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めちゃカッコいいしでっかいバイクで、皆さんを迎撃してくれている。本当に久しぶりのAKIさん、お会いできてとても嬉しい!
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やりもしないずる賢い算段を立てたり、ボケたり、ひとときの休憩。あんなに見たかった夜明けだが、明るくなったらオール曇りのどんより真っ白な空だった。

 

・PC2〜通過チェック〜PC4

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さて、最スタート地点で貯金が30分くらいある、穏やかな復路。

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Akiさんが撮影してくれた我々6人、なんだかんだとここまで楽しくご一緒してもらえたので、復路も頑張りたいところ。

 

・PC4〜ゴール

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いきなり爆風向かい風で心がクシャッとする。
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けど、太陽がしっかり空にあるのを見られたのでもう大満足。ブルベに出てよかった。
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べいさん「隊長!!伊東駅です!!!!電車に乗れますよ隊長!!!!」

これがまた、べいさんは励まし上手なのである。ゲラゲラ笑いつつ明るくなっていく街を眺めて進む。
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勝手知ったる多くの登り返し。嫌いです。

ハチヤマさん「大丈夫大丈夫〜」
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まあそれでも、車が少なくて暑さがなければ、おしゃべりしつつ走れないことはない。
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ここ1番の、何度走ってても好きな景色。
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平坦はまあまあ向かい風だし、老人ホームと病院とCCと大学は絶対登る。
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べいさん「フルーツキングだって。海を見ながら食べると幸せになるって……」

クロ「めちゃくちゃ観光地文句だ……!!」
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虫さんが胃がチャプチャプでしんどいモード。根府川のローソンでの休憩を試みるが、そこまでが結構遠い。

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自分の写真がないが、ここで野菜ジュースとミニクリームパン4つ入りを買った。

実は私のガーミンは、ここの出発時にグロスが15.0km/hになっていて「オンタイムですね」と結構不安になっていた。

借金こわい……と思っていたら、なんのことはない、私のガーミンは7kmくらい計測されていなかったのだ!!!!!!多分トンネル。
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真鶴旧道も登りに入るから不安だな〜と思っていた。やっぱりハチヤマさんが大丈夫、とほわーんと言ってくれるガバガバのやさしさ。
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とりさん、そばりさんとおしゃべりしながら走ったたが、振り返ると虫さんは元気そうで、べいさんハチヤマさんとワイワイしてたので一安心した。
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クロ「みかん買いたいな!」

そばりさん「直売所やってないね〜」

とりさん「まだ8時ですよww」
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真鶴旧道気持ちいいよね〜とワイワイしていたらフォトコントロール2根府川駅到着! ここで普通に貯金があることを知らされ、私のガーミンがアンポンタンなだけと判明した。
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私の不安を返せ!!!!!!

ということで、もう多分行けるだろ、帰り着けるだろうという気持ちで普通に走る。
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真鶴からびゅーーーーんと下り、
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早川付近で、とりさんに教えてもらい念願の早生をゲット! いまどきの早生はこんなに甘いのか?!という驚きがあった。
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大磯より手前で、いつもの帰路から少し逸れて進んでいく。さあ、また知らない道ゾーンだ。
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なんだかワイワイお祭りをやっていて、おみこしなどとすれ違う。
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しかしこの最後のPCまでの道がタラタラタラタラ登る。結構短いんじゃないかとか、すぐに終わるのでは??とか思って頑張りすぎて無駄に疲れた。

昨年ド真夏にここを走ったそばりさんの苦難を聞きながら、めちゃくちゃ納得してしまう。これで暑かったら無理だ。
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というわけで、最後のコントロール「ローソン中井町井ノ口店」へ!

クリームパンを食べ切り、もちぷよ(ローソンスイーツ)をコーヒーと共に食べる。が、コーヒーがおいしくなくてしょんぼり。機械の洗浄かなあ……。

虫さんが食べ損ねたもちぷよと、高いいくらおにぎりを持ってリスタート。
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七国峠のところ! 昔々のサイクルスポーツセンター自走や、初期箱根200でも通った登り。
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これもまたゆるのぼり。
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と思ったら、最後に平坦練でお馴染みの小田厚のバイパス側道!!!!!

ゲロ向かい風だったし皆散り散りになったけど、なんとか走り抜けた。虫さんのもちぷよ食べてしまった。
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ショップ練で知ってる道ばかり。

この辺で右膝に珍しく耐えきれない痛みが出てロキソニン飲んだ。
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あゆみ橋、もう何も怖いことはない。
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最後の最後まで座間トラップで名もなき坂(そばりさんと虫さんは名前を把握していた?)があるけど、印象がない。とりあえずもうゴール確定だろうから、斜度だかなんだかは無視!!

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スタートの際に地元高校生がはしゃいでいた橋まで来て、
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不意にゴール!!!!!

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実に3年8ヶ月ぶりのブルベ、一緒に走ってくれた皆様と揃って無事のゴール。ありがたいことに、借金を作ることもなかった。

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後続のグループ心配をしていたら根府川のコンビニあたり??で抜かされていたらしく、我々がしんがりだったとのこと。

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虫さんがお願いしたらしいみかん、心やさしい AKIさんからの差し入れをムシャムシャいただいた。甘い有田みかんだった。
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たいへん良い200kmだった。

200kmのメダル持ってなかった!!!とか騒いで購入したが、帰宅したら普通に持っていた。

持っていても完走できたら買おうと思っていたのでよかった。

 

よかった。

もう全部よかった。楽しかった。あと個人的に白ちょっきさん主催のブルベに出たいとずっと思っていたから、それがようやく叶って嬉しかった。コロナ前に双龍で話を聞いて、出ます!!って約束した気持ちだったのだ、念願叶って本当によかった。

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オーバーナイトブルベはお得!

ゴールしてもまだ昼なので、楽しく元気に皆でご飯が食べられる。
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めちゃくちゃご無沙汰だった双龍へ。
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ワイワイランチタイムが楽しくて嬉しい。
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排骨飯。驚くほどボリューミーだったけど、おいしかった。疲れた身体に沁みる味わい、しばらく皆さんとにぎやかな時間を過ごす。
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最後に、お店の前で記念撮影。虫さん、そばりさん、とりさん、べいさん、ハチヤマさん。そして主催の白ちょっきさんと迎撃のAkiさん。本当にありがとうございました!

 

小雨だったけど、雨具を着なければ雨じゃないとりさん理論で、自走でしっかり家まで帰った。

のんびりお風呂に入って一通り片付けて、夜7時すぎに就寝。これにて、無事に伊東温泉200は幕を閉じた。

 

 

完走すると全部忘れてしまうので、ただただ1〜10までよかった。

やめなくていいんだな、ということ。そも「ブルベはやめるというのはなくて、お休みがあるだけ」というようなことをとりさんから始めたばかりの頃に聞いたので、自分で選んでいいんだな、と改めて思ったのだった。出たいときに出ればいい、誘ってもらって出るのもいい。

人生はやりたいことがたくさんたくさんたくさんあるんだから、無理なくいこうを5億回伝えたい。

 

あと、最後に。今回そもそも馬力が出ない補給しかできてないけれど、こいつが本当に良かったのでツイートごと紹介。

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クロ on X: "そういえば今回土曜日の日中から胃の調子が今ひとつで、前半固形物全然食べたくなくてゼリーと共に過ごしてたんだけど、すあまさんから差し入れでいただいたあんこのエナジードリンクが最高だった!!口当たりのいいなめらかな、ただのあんこ。でももたれないし口荒れないし素敵なエネルギー源 https://t.co/bMbvdspVwy" / X

 

今日もお疲れ様でした!(皆さんお世話になりました)

 

 

 

雨を避けて柔軟に、多摩エリアパン活ライド

怒涛の勢いで駆け抜けた9月!

最終週に来て、ようやくライドの機会に恵まれた。

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メンバーは真嬉さん、虫さん、クロの3人。目的地をあらかじめ決めておいたが、当日になって驚きの雨予報。

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まあ雨を避けながらいけるかな〜と思い走り出したら、空は真っ暗。ものの10kmで雨に降られ、なかなか止む気配がないのでローソンに避難。
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雨雲レーダー的には「しばらく雨は降りません」とのことで、ますます行き先決めに難航する。
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とりあえず、どしゃ降りを跳ね返せ!をやってみたり(ずっと江水の女)
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結局、雨が襲ってきそうなので、目的地の宮ヶ瀬方面は断念。とりあえず、天気の悪そうな午前中をすごすためのパン活を開始した!
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先日ソロライドでも来たばかりのお気に入りパン屋さん、「リベルベ」。
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親しみやすいパン、サンド系、スイーツ系もたくさん。
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店内のカウンター席のイートインとテラス席があり、とても快適。わいわいおしゃべりしながら雨雲をチェック。
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リベルベからはほんの3km、Googleマップに任せたら謎の坂を通るけれど……
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大好きパン屋さん「イイダベーカリー」に無事到着。リベルベのついでに絶対買いに来てしまう。
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こちらはストック用にたくさん持ち帰り。
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さらに、10kmほどゆるゆる走って関戸橋の方へ……。
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いつも売り切れで振られ続けている「ハグジードーナツ」へ。
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微妙な天気のためか時間帯か、ドーナツが何種類も残っている!!ドーナツチャレンジは成功だ。

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しばらく待って、店内でのんびりとコーヒーとドーナツをいただく。
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あおえちゃんおいしそうだね。
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これは恐竜を模したドーナツが似合いすぎるくうちゃん。
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おいしいドーナツとドリンク、ひと時を楽しむ。予報によれば、もう雨の心配はなくなったようだ。よかったよかった。
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急に日が差してきて、むしろ暑いまである。
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ゆったり帰路に着く中で、見つけたのは大型の自転車屋さん。
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「ザ・ベース」というのだが、見た目もなかなかオシャレ。ちょうど真嬉さんがグローブを探していたので立ち寄ることにした。
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グローブも普段見ないものがたくさんあった。女性用XSを探す真嬉さんに、運命の出会い!

小さめのグローブを探す身には、こんなに素晴らしいことはない。
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在庫をかなり探し出してくれるなど、大変良いお買い物ができた。

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こちらが真嬉さん購入の、カペルミュールのもの!指先だけ出るロングフィンガーと長めのカフが日焼け防止にうれしい。
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ちなみに、シマノのクランクの一件。雑談ついでに店員さんがチェックしてくれた。

なんと虫さんのは該当している(クロは無事)f:id:dobon96:20231009165244j:image

有意義な時間を過ごし、最後はほんの少し遠回りして秋の気分を味わいに緑道を行く。
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真嬉さん「金木犀のにおい!!」

クロ「においはするけど形がない!!!」
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日中の気温は高いが、すっかり秋の景色を楽しむライドになった。
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ゴールはケンタッキーで夕ご飯。窓から駐車場の見える店舗はありがたい。
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ケンタの月見シリーズはおいしいな。
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お月様の撮り方を教わったのでやってみたが、なんだか上がグチャ……としてしまった。

日が落ちると、夏ジャージがほんのり肌寒い。9月最終週にしてようやく秋の到来を感じたのだった。

 

別の日。

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これは気まぐれソロライド。


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そしてまた別の日、虫さんときいさんの宝塚観劇のお見送り。
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ランステでシューズを借りて皇居を2周した。シューズが違うと全然違う!!!

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今日もお疲れ様でした!(ビールから日本酒の季節へ)

 

 

 

恒例旅行で体験ダイビング &2回目!高尾山登山と温泉アフター

毎年恒例夏の旅行!

 

昨年は身内審神者でサイクルジャージを作ったが、今年はというと……ダイビングに挑戦!!

経験者のむっちんさんから「体力いるから元気なうちにやっとけ」と助言をもらい、満場一致で開催した。

一泊二日の熱海旅行、ダイビングの地は去年に引き続き初島

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初島の定食屋さんでランチ。

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ダイビングはしっかり講習を受けて、3組に分かれてチャレンジ。

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きい真嬉チーム、
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しぃむっちんチーム、
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そして虫クロゆたそチームになった(グーチョキパーで分かれた)

クロは鼻呼吸しかできなくてパニクッたけど、鼻を摘んだらめちゃくちゃ快適に!

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おおおおもしれーーーー!!!!!

歓声を上げると口が笑うらしくめちゃくちゃ海水が入ってきたので、次があったら気をつけようと思う。コツを掴みさえすればいける気もするので、違う海でまた挑戦できたらいい。

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大江戸温泉あたみを宿泊地に選んだら、ビュッフェがおいしくて部屋も綺麗で防音が効いてて最高だった。

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夜はヒプステを皆様にご覧いただき、たっぷり酒を飲んで過ごした。

 

翌朝はレイトチェックアウトに甘え、のんびり起きてから熱海城を観光へ向かう。

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熱海城、初めて中に入ったが面白かった。

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酒を飲んで、飲んで、帰路についた。

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毎回楽しい旅をさせてくれて本当に最高の人たちである。ありがたい。

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ちなみに、この熱海旅行にて迷子三銃士の名が爆誕また、しぃさんはマイクみたいなものを構えるだけで主にクロを倒すので、レジェンド0バースの異名を取った。

 

 

そして翌週は高尾山登山2回目!!!

そう、買った登山靴を試したいのだ。

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紐を変えてあるが、私が選んだのはサロモン X ULTRA 4 MID GTXのレディースカラーだ。

 

そして、迎えた当日。

きいさん、しぃさん、真嬉さん、ミミさん、虫さん、むっちんさん、ゆたそさん、クロの8名!ワイワイ揃ってとても嬉しい。

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まずはタカオネで靴のレンタルと荷物預け入れ。この時点でもう楽しい。
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さっそく6号路へ……と先頭を行くのは迷子三銃士。クロ、ゆたそ、きいはわりと歩くのが早いのだ。
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さあ、いざ高尾山へ! 靴がカラフル。
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行くぞー!!
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ぬい撮のための休憩も欠かせない。

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自転車もいいけど、軽い登山のいいところは身軽に自然の中に突っ込んでいけるところ。
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沢を見つけて嬉しくて近づく。
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ぬい撮するところがいっぱいあって嬉しい。
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それぞれ、自然とぬい。
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前回来た時よりも空いていて、なかなか歩きやすい気がする。
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こういう山の中は楽しいのだが、この後一番しんどい階段ゾーンが待ち受けている……。
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頂上まであと少しだけど!! 階段終わりには休憩!! 
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そんなわけで、気持ちよく登頂!

下りが本番とはいえ、ここまで気持ちよく辿り着いてよかった。8月だが、心配するほどの暑さもないし虫にたかられる問題もなかった。
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残念、富士山は見えない。
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ぬいを集めて集合写真。刀とマイクのぬいたちでわちゃわちゃに。
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コンビニで買ってきたおにぎりと、売店玉こんにゃくと冷やしなめこを買っていい感じ。冷やしなめこ汁がネバネバ食材たくさんで絶品だった。
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さてこの日、メンバーのうち4名は12:00からチケット、オンライン通販戦争があった。
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少し下るが電波があまりにもないので登り返し、4名だけチャレンジタイム。結果は五分五分だが、登り返しただけの価値はあった。
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あとは本当にサクサクっと下る。下った先にはご褒美しかないのだ!
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この山の向こうに市街が見える1号路の下りの景色、だいすきだ。
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あれやこれや喋りながら歩みを進め……

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全員元気に無事の下山!
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そして即クラフトビール。最高だ。

高尾ビール、めちゃくちゃいい感じで、タップルームにもぜひ行ってみたくなった。

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ちなみにきいさんとクロだけ飲んで、あとの皆はいい感じのフロートなどを楽しんでいた。

 

そして、駅前の京王高尾山温泉極楽湯へ……。
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たっぷり温泉を楽しんで、また乾杯。高尾山登山は気軽な雰囲気の上、周辺が栄えていて本当にありがたい。ご褒美だらけだ。
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そんなわけで、夏の野外アクティビティはこれにて終了。怒涛のような9月を走り抜けるのだった。

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今日もお疲れ様でした!(無限に残暑)

 

 

 

お盆の台風回避!自走往復逗子・葉山ライド

2023年のお盆は台風の関東接近により危ぶまれた。毎年恒例の山の日ライドを今年は12日に設定していたが、日光の天気がピンポイントでめちゃくちゃ悪い。

いろは坂ライドはダメになるかと思われたが……運良く東京や神奈川の天気は回復したので、逗子を拠点としたライドに変更した。

 

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早起きして自走で集合地点の逗子まで!

そばりさん、ゆたそさん、虫さん、クロの4名でまずはスタート。

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ゆたそさん「3時間しか寝られてない……」

その後ろでそばりさんとクロが山の話でキャッキャする。牧馬峠いいよね、などなど。

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楽しい境川区間はおしゃべりしているとあっという間。藤沢から逗子までは車と寄り添いながら進む(お盆の割には空いているような気も)
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逗子駅到着! 真嬉さんとしぃさんと合流。今日は全部で6人でのライドだ。
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そばりさんからのお土産、これがめちゃくちゃ美味しくていい補給になった。お芋のお菓子なのだが、機械製と手作りが混在していて爆笑。
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さて、のんびりとお目当てのお店の開店時間を目安にスタート!
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まずは富士山フォトスポットへ、と思ったけど今日は残念ながら富士山は見えない。異種混合ぬい撮影。
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台風の近さがあるからか、波はやや高く、暑さのわりに風は涼しい。

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お目当ての「うな健」さんへ開店の11:00に到着。今日はうなぎ以外も食べてみたいね〜と言いながら店内へ。ちなみに、ご厚意で自転車はお店の横の塀との間に入れていく。
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うなぎの肝焼き。酒が、酒が飲みたい!!!
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そして、酢飯の気分だったので海鮮丼に。
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前回来たときも思ったが、本当に刺身がうまい。ちなみに、刺身定食を選ぶと白飯でいただける。
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ここからは三浦半島恒例、Google先生エスコートタイムだ。
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いつも謎の畑の道を通される。
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悲鳴の上がる急な坂が出てくるのもお馴染み。

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下りも下りで、前と詰まって安全に下るのは困難!
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これこれ、という感じの畑の道を行き……
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しぃさんリクエストの「充麦」さんへ。
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暑いので、ハード系ならなんとか行けるかな? と持ち歩きチョイス。

ちなみにチョコデニッシュを選んだ真嬉さんは即お腹に入れていた。懸命。
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そして、一番人気だというクラフトビールもお土産に買って帰る。
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さあ、次はデザートに向かう。
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やっぱりささやかな登りを登り、
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「よこすか関口牧場」へ!

調べてみたら以前よりソフトクリームがどでかくなっていたことがわかった。この日の味はクリームチーズで、ミルクとハーフにすると見た目はわかりにくいが、抜群においしかった。
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せっかくの王道ライドなので、ソフトクリームだけでは終わらない。
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最後のデザートスポットは、やはり外せないマーロウ。エスプレッソプリン、濃い味で美味!
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そんなわけで、休憩のひとときを経てから葉山教会の観光へ向かう。せっかくなので、そばりさんに眺めていってほしい。
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こちら、いつ見ても立派な葉山教会への坂。
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虫さんとそばりさんは上まで歩いて見に行ったようだ。歩いてみると、なんとなくヒルクラしたときの攻略法が思い浮かびそうな気がする(気がするだけ)

虫さんそばりさんの様子を見にゆるいところだけ上ってみたり、そばりさんにちょいチャレンジしてもらったりして堪能!
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さて、逗子輪行組をお見送りに駅まで走る。
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まずはここでお疲れ様の会。行き自走をした組は(もはやなしくずしに)自走で最後まで帰る。

ゆたそさん「納得はしていない……今日一日かけてそういうこともあるなって飲み込んだ……」
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そうはいってもゆたそさん、元気! 距離を伸ばすのが急すぎるのは否めないが、私と虫さんも久しぶりなので、そんなものである。

暮れていくを虫さん、ゆたそさん、そばりさん、クロでもりもり走る。
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涼しくなってきたので、帰り道は結構楽しめた。まあまあ気持ちいい気温。ワイワイ喋りながら、ざっくり115kmくらいを走り抜け……
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自走開始スポットへゴール! ほどよくコンビニで補給をして、解散。それぞれの帰路についたのだった。

 

 

そんなわけで久しぶりの100kmオーバー。やっぱり楽しくて、乗りたくて仕方がない気持ちになって終わる。そんな気分にさせてくれたことにも感謝!!!

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買って帰ったビールは、墓参りの後に雨を眺めながら飲んだ。最高。
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お盆休み後半はわりと天気が崩れたので、普通に遊んだり、FEELCYCLEで汗を流したり、ペダステの配信を見たりしてご機嫌に過ぎていった。

今日もお疲れ様でした!(またいつかいろは坂へ!)

 

 

 

花火大会当日の荒川ポタと、バーベキュー2023

多摩川ライドの日よりはマシ!

37℃を乗り切るゆるポタ、夏の多摩川カフェ巡り - チャリ沼にドボン!

そうはいっても、最高気温は33℃くらいの夏の日。荒川でかねてより気になっていたカフェに行くライドを行った。

メンバーは真嬉さん、虫さん、クロ。

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これは集合時の真嬉さん購入マックのフラッペ! ゴディバとのコラボ、かなりおいしかった。
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さあ、夏のライドを楽しむぞ〜!
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ちなみにこちらはマップで見た美しい縁側の銭湯に行ってみたい!というメモ。

名をタカラ湯さんという。キングオブ縁側だとか……?
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さあ、ほんのり雲があると楽だね〜と走り出すと……
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虹の広場周辺が、いつもと違う。なんだこれは???なんだ????
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クロ「これはもしや…?!!」

真嬉さん「花火大会!4年ぶりの開催だって!あるらしいとは聞いていたけど……」

ドンピシャで花火大会開催日にぶち当たってしまった。
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まあ帰り時間が遅くならなければ大丈夫かな、ととりあえず目的地へ。
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走って10kmほど、キッチンとれたてとも近い「1110 CAFE/BAKERY」だ。
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イクラックもあるし、こんなにオシャレなのにそこまでライドスポットで有名という印象はなかった。
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なぜ? と思いつつ店内へ。
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オシャレで広々としている。そして、ショーケースやメニューを見るうちにようやく気づいた。
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なるほど、こちらのお店はPLANT BASED MENU(植物由来の料理のお店)なのか!

がっつり食べたい人、肉食の人もたくさんローディーにはいるので、その辺が選択を狭めているのかもしれない。
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おしゃれ!!!

これはショーケースで選べた、サラダと本日のパンのセット。植物性の油分といえばのアボカド様がドーーン、豆のカレーパンもおいしい。

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こちらは真嬉さん注文の一見するとエッグベネディクトのプレート。もちろんエッグでも動物性油脂でもない。でもオシャレでおいしい。
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虫さんはパンをいろいろ頼んでいた。あずきのやつがおいしかった!
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オシャレで品のいいご飯でお腹を満たし、次は行ってみたかったカフェを目指す。
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彩湖の方までくるのは久しぶり。
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途中で上がるところを間違えてこんなことになったり……

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夏の景色の中を走る。
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空が青くて嬉しい! 夏の色はみんな濃くて大好きだ。
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カフェから20kmほど走って訪れたのは「KURU@サンエスベース」だ。yu.ko.さんのブログやツイートで見て以来、来てみたいと思っていた。
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こちらは、自転車関連製品の企画及び総合卸を営む東京サンエス(株)さんが運営しているカフェなのである。
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こちらではアイスやドリンクがいただける。
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あられのソフトクリーム! しょっぱい甘いでおいしい。
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さまざなパーツや自転車、ローディーの写真なども展示してあっていい雰囲気だ。
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しばらく休憩してから、
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近くにある焼き栗専門店へも寄り道する。
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あれ食べたいな〜でも持ち歩きがな〜、とあーでもないこーでもない。この暑さでは、揚げ栗を持ち歩くのも食べ切るのもなかなか困難だった。
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その場で食べられそうな焼き栗コルネを選択!

アイスが入っていてサクサク、コクもあって大満足だ。
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さあ、暑いけど帰路だ! ということで30kmほどの道のり行くが……荒川は毎年のことだが日陰が少ない。
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ちょっと暑さがすぎるなと、お馴染み荒川治水資料館へ緊急避難。自販機もあるしトイレもあるし、ありがたい。

ここで職員さんに「日陰が少なくてなんでだよと思うかもしれないけど、木を植えると災害の時に流れを堰き止める原因になってしまうことがあり、そこだけ氾濫する恐れがあるからあえて木を植えてないんだよ」と教えてもらい、大納得した。見方を変えるのは確かに大事だ。

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ちなみにこの日はブルベの400km100周年記念だったので、記念ジャージでのライドをしていた。遠い地からお祝いの気持ちを飛ばす。

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さて、すっかり休憩もして走り出す。怖いもの見たさで花火観覧ゾーンまで走ってきたが、1.5km区間が通行止めになっていたので荒川離脱。

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駅前は度肝を抜かれるほどの大大大混雑だった。すごい、出てくる人が多すぎて入れない出口があるほど。
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お腹が減りすぎていたので、駅前でなんとかめちゃうま弁当を補給し、頑張って帰路についた。

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また明日!

ちなみにこの日、荒川の花火の来場者数は70万人超だったという。

 

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翌日は、奥多摩方面の川井にバーベキューにやってきた。前回が2019年、コロナぶりの開催といってもいい。
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全部が夏!!!!!! 夏最高!!!!

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8人でワイワイ。
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全部が優勝だ!!
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せっかくみんな集まったので、しぃさんの推しのお面でお誕生日をお祝いした。

しぃさん、ハッピーバースデー🎊この夏はたくさん遊べてとても嬉しい!
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石投げをしたり、

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ポケモンの写真を撮ったり、

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とにかく大充実のバーベキューだった。夏は暑いが、夏のさまざまな景色やイベントはどれもエモーショナル。幸せな季節だ。

引き続き元気に夏を楽しんでいきたい。

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今日もお疲れ様でした!(これは素敵な🌸お祝いの一枚)

 

 

 

 

ランステ体験!初めての皇居ラン・真夏

なんだかんだ週1〜3で続いているランの習慣。そういえば、ランを始めたときに、「皇居ラン」なるものを一度は経験してみたいと思っていた。

調べてみると皇居周辺には「ランステーション」というものもたくさんあり、走ったあとはシャワーも着替えもできるようになっている。

これなら、と出社ついでに皇居ランに挑戦してみることにした。

 

 

さて、タイミングに恵まれたのは8月猛暑日最高気温は36℃。

この日でいいのだろうか……と思いつつ、スポーツインナーにスポーツレギンス、上にずぼっとワンピースを着て日比谷駅へ。

目指すは「ラフィネ ランニングスタイル Neo」

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千代田線日比谷駅から、A5出口へ。このラフィネランニングスタイルNeoは、東京ミッドタウン日比谷にあるのだが……場所はMB1F。

普通に東京ミッドタウンに行くと辿り着けないかもしれないので、注意。

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こちら、入り口に吸い込まれそうになるが、
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入り口を背にして階段横のエレベーターへ。
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このエレベーターからMB1Fを目指す。f:id:dobon96:20230804134435j:image

重い扉を開けると、看板が。
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「ラフィネ ランニングスタイル Neo」到着!

このフロアに辿り着けていればきっと大丈夫だろう。私はとにかく道に迷って、東京ミッドタウンと駅を行ったり来たりしてしまった。
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会員登録をするか聞かれ、お願いする。一時利用の料金800円(電子決済のみ)を支払い、ロッカーキーを受け取って中へ。

ロッカールームは広くて清潔!

洗面台4台、シャワールーム8基、トイレも中にある。荷物をロッカーに入れ、さくっと着替えていざ!!

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ランステから地上に出たはいいが、どこから走るのか?

桜田門前のあたりがスタート地点に適しているらしいが……そもそもどこがコース?f:id:dobon96:20230804134432j:image

一本中側??? ということで、とりあえず真っ直ぐ歩き、「祝田橋」からスタートすることにした。時刻は9:00頃、あっつい!!!

誰だ8月に来たのは。日陰が想像よりない。
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とはいえ皇居ランは上り坂も下り坂もある。

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北の丸公園あたりかな?

水のミストが出ていて、横を通ると気持ちのいいエリアも。
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都心を走ってるぞ〜! という喜びも一周目にはあったが、コンクリートと車からの熱気でべらぼうに暑い。
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次は季節を選んで訪れよう。
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でもまあ、ランを楽しむ人の端くれ体験ができたのでよかった。
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桜田門の辺りを目安に一周。二周目は道を間違えるわ、暑すぎて息苦しいわで歩いたり走ったりまた歩いたり……の繰り返しに。
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とりあえず(道を間違えているが)、皇居ラン&ランステを体験できたのでよしとする!

二週を終え、ランステに戻ってシャワーを浴びて化粧をする。

こちらのランステは、シャワールームにシャンプー、コンディショナー、ボディソープ、クレンジングも用意されている。洗面台には化粧水と乳液もあるので、かなり便利だと思う。

給水機などはなし、飲み物は自販機がある。あとは、レンタル品もお手頃かつ充実しているので、手ぶらでフラッとくるのもいいかもしれない(真夏以外)

店舗のご案内 Neo店 | ラフィネ ランニングスタイル

なお、上着を持ってくるのを忘れたので、ノースリワンピースという浮かれポンチな格好で出社する羽目になりかけた。

暑いが、なんとか常に持っているモンベルのウィンブレで事なきを得たが……。
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牛すじ煮込みカレー&ご飯大盛りを食べて、カロリー消費は御破算!

エストポーチタイプのやっすいラン用ポーチら、ボトルを水いっぱいにすると、回転する上に下がってきて紐がお腹に食い込んで気持ち悪くなるということがわかった。

何を使えばいいんだ……ベスト????

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今日もお疲れ様でした!(夏のトマトジュース最高)